“Você era a minha luz.”
Uma luz acesa pela memória de uma avó, para iluminar o caminho de muita gente: saberes que passam de geração em geração, histórias e gestos de cuidado.
Baixar a coletânea (PDF grátis) Ver os saberesUma coletânea de saberes populares e tradicionais de quatro países, reunidos de várias fontes. Cada ficha traz um selo de certeza: com estudos, uso tradicional ou relato / memória. Nova edição todo ano.
Chás, xaropes, mel, própolis e plantas da Amazônia.
Gengibre, ginseng e as memórias da farmácia oriental da família.
Quebra-galhos do dia a dia, a partir de relatos da família.
Em breve. Estamos reunindo as receitas.
Saberes de outras culturas.
Baixar o PDF (edição 2026, rascunho)
A luz da vovó não é só receita: são todas as formas de luz que podemos acender para iluminar o caminho de muita gente. Este espaço vai crescer com o tempo.
Em breve.
Em breve.
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Cada livro tem um pedaço grátis para você conhecer. Gostou? O livro inteiro custa R$ 30,00 (Pix). Peça pelo botão ou chame no WhatsApp +55 11 95432-0022.










A Luz da Vovó nasceu como homenagem a uma avó e como forma de guardar saberes de família antes que se percam. O projeto é mantido pela equipe Sabiluz, cujo nome significa “luz da vovó”, e é atualizado uma vez por ano, com novas edições. Foi preparado para continuar com a família, que cuida dele ao longo dos anos.
Tem um saber de família para compartilhar, uma correção ou uma sugestão? Escreva para nós.